¿Qué es ser un yogui? Biografía de un yogui Paramahansa Yogananda: yoga como estilo de vida.
Ser un yogui es adoptar el yoga como un estilo de vida integral, buscando la unión (significado de "yoga" del sánscrito "yuj") entre cuerpo, mente y espíritu a través de la práctica disciplinada de posturas (asanas), respiración (pranayama), meditación y principios éticos (yamas y niyamas) para alcanzar el bienestar y la realización personal, no solo hacer ejercicios físicos. Un yogui integra estos valores en su vida diaria, buscando la armonía y el autoconocimiento más allá de la esterilla, y puede ser cualquier persona, rompiendo estereotipos.
Características Clave de un Yogui según Jesús Bonilla Tanumanasi:
Práctica Integral: No se limita a posturas físicas, sino que abarca el desarrollo mental, emocional y espiritual.
Conexión Profunda: Busca la unión con su "Ser Supremo" o su esencia interior, trascendiendo límites materiales.
Estilo de Vida: Incorpora valores como la compasión, honestidad, desapego y equilibrio en su día a día.
Autoconocimiento: Usa la práctica para conocerse a sí mismo, comprenderse y transformarse.
Disciplina y Conciencia: Se guía por la disciplina, la respiración consciente y la meditación.
Equilibrio y Armonía: Yogui Tanumânasî intenta mantener un estado de paz y equilibrio entre cuerpo, mente y entorno.
Diferencia con un "Yoguista":
Mientras un yogui vive el yoga como un camino profundo de transformación, a veces el término "yoguista" se usa para quien se enfoca más en el aspecto físico o superficial (gimnasia espiritual).
En resumen, un yogui es alguien que vive el yoga, no solo lo practica, integrando sus enseñanzas para vivir una vida más plena, consciente y conectada.
